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ヘルシー食ライフとエコロジー
(トラックバック数:2582、ID:04019) ( 02月28日 16時11分 更新)



自分や家族の健康、地球の健康を考えたヘルシーな食生活、食養、環境問題、リサイクルや節約も含めたエコライフについて書いたらトラックバックしてください。
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急増する食中毒(6) [仙石日記 から]
腸内細菌叢のバランスを崩す   食生活の欧米化〈高脂肪・高蛋白食〉  腸内細菌は  続きを読む
Date: 2017-02-28 16:11 ID: 24154969

急増する食中毒(5) [仙石日記 から]
根本的食生活改善で腸を健康に 腸内細菌叢の乱れなど  腸の健康の悪化が原因 腸内  続きを読む
Date: 2016-06-10 17:01 ID: 23941773

急増する食中毒(4) [仙石日記 から]
対策編  ――根本的食生活改善で腸を元気に―― 外遊びと、納豆を多食する子は 感  続きを読む
Date: 2016-02-03 16:12 ID: 23799149

ダイエット中にギリシャヨーグルト [ヨーグルト効果は乳酸菌パワー から]
ダイエット中は、ほとんどの人が食事制限をして肉や魚を控えめにしますよね。肉類や魚類には、たんぱく質が多く含まれているので、ダイエット中はたんぱく質が不足になりがちです。 ダイエット中はたんぱく質が必要たんぱく質は内臓や筋肉など私たちの体を作る基本となる大…  続きを読む
Date: 2016-01-31 12:23 ID: 23796554

急増する食中毒(3) [仙石日記 から]
病原性大腸菌 ─O157の原因は牛─  大腸菌は人間や動物の腸ばかりでなく、土や  続きを読む
Date: 2016-01-26 16:21 ID: 23793122

急増する食中毒(2) [仙石日記 から]
〈症状〉 食中毒菌が怖いのは、腐敗菌と違って、菌が食べ物の中で増えていても、味や  続きを読む
Date: 2015-12-04 15:16 ID: 23728658

完全無欠のダイエット方法 痩せながらIQ向上させる [世界好奇心! ラテンな旅人gido から]
シリコンバレー式完全無欠ダイエット   http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151009-00079442-diamond-soci&pos=4   『全米セレブの間で大ブーム? シリコンバレー式完全無欠ダイエットとは?    ココナッツオイル、チアシード、ホットヨーグルトに…  続きを読む
Date: 2015-10-14 01:12 ID: 23658566

急増する食中毒(1) [仙石日記 から]
増えている食中毒 今や年間通してシーズン  衛生環境が昔に比べて格段に良くなって  続きを読む
Date: 2015-10-01 16:12 ID: 23641421

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(10) [仙石日記 から]
本誌おすすめの物理療法  運動と同様の効果のある物理療法もおすすめです。  体を  続きを読む
Date: 2015-08-04 14:52 ID: 23554517

マリーンバイオ コーラルスタイル かけるミネラル [えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪ から]
マリーンバイオのコーラルスタイルより かけるミネラルのお試しをしました。 調理中はもちろん、 できあがった料理にも。 サッとかけるだけで、 カルシウム不足をしっかり対策する、 ふりかけタイプの栄養補助食品。 6ふり程度で1日分の カルシウム&マグネシウムを...  続きを読む
Date: 2015-06-10 06:26 ID: 23459238

オオタカで考える環境問題 [戦国カフェ から]
<img data-cke-saved-src="http://img-cdn.jg.jugem.jp/c63/1880955/20150609_1106764.gif" src="http://img-cdn.jg.jugem.jp/c63/1880955/20150609_1106764.gif" "="" width="624" height="680"> 鳥類生態系の頂点に立つ、オオタカが東京の明治神宮や皇居で営巣し新宿御苑にも飛来している。 都心  続きを読む
Date: 2015-06-09 14:46 ID: 23457807

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(9) [仙石日記 から]
 睡眠時も鼻呼吸で  ほとんどの人が、眠っている時に口で息をし、これが口中の扁桃  続きを読む
Date: 2015-05-22 17:10 ID: 23417272

相手を怪我させて薬を買わせる [戦国カフェ から]
原発再稼動は、「相手を怪我させて、薬を買え」と言っているようなものだ。 安倍政権に対し、こう批判した人がいる。 日本総研研究所の主席研究員、藻谷浩介氏である。 言われた、安倍首相はなんと言ったか。 「あいつだけは許さない。」(日刊ゲンダイ) 一国の総理ともあろう者が、なんと稚拙で暴力的な答えか。 多くの権力を行使できる総理が、普通の民間人である人に対しなんと言う危険な言葉を吐くのか。 藻谷氏の意見を、噛み砕いて書く。   続きを読む
Date: 2015-04-06 11:21 ID: 23350783

えひめAI-2が、取り持つご縁 [戦国カフェ から]
今日ちょっと面白いことがあった。イースト菌の大袋(500g)を買おうとスーパーに寄った。イースト菌売り場で、ご夫婦らしき他のお客様がいらしたが、私が迷うことなく500g袋をガシッと掴む。これを買いに来た、私は。すると、そのうちおひとり、男性が私に声をかけて来た。「すみません・・・、それ何に使うのですか?」私「パンを焼きます。」男性「イースト菌、たくさんありますよね?」(注:家庭でパン1回焼くのに必要なイースト菌は4〜6gぐらい。500gあったら相当量焼ける。消費期限は大体2年。)私「園芸用生物資材も作りま  続きを読む
Date: 2015-03-23 19:35 ID: 23328986

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(6) [仙石日記 から]
微量栄養素不足と冷たい物中毒 〈ミネラルやビタミンの不足〉  外食やファーストフ  続きを読む
Date: 2014-12-15 12:02 ID: 23169170

ネオナチュラル ヘチマで壁面緑化運動 その3 [えいち・えー・だぶるぴー・わい life♪ から]
ネオナチュラルのヘチマで壁面緑化運動の 最後のレポートです。 つるは高ーく伸びて緑のカーテンとなり、 夏の間快適に過ごせました。 ヘチマの実も沢山できて、 黄色い花が綺麗でした。 料理・タワシだけでなく、 ヘチマ水を作れば化粧水にもなるそうで、 色々活用し...  続きを読む
Date: 2014-10-19 07:02 ID: 23076848

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(5) [仙石日記 から]
快適生活が体温調節を狂わせ、血流を悪くする  こうした体温調節機構を狂わせる最大  続きを読む
Date: 2014-09-24 13:54 ID: 23031125

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(4) [仙石日記 から]
「冷え」や「低体温」をつくる 不自然な現代生活 体温の恒常性と調節機構  動物の  続きを読む
Date: 2014-09-19 15:26 ID: 23023208

夏こそご用心「冷え」と「低体温」(3) [仙石日記 から]
「冷え」も「低体温」も万病の元  体の中では酵素を触媒にして、さまざまな化学反応  続きを読む
Date: 2014-09-12 15:20 ID: 23011783

日本の大手住宅メーカーと環境問題 [戦国カフェ から]
今日、住宅展示場で面白い人に会った。我が家を建ててくれた建築会社から展示会の招待を受け取ったので、行ってみた。そこで会った、入社2年目の営業社員の話をする。私「これから世帯数が減るので、住宅会社さんも大変ですよね。日本は景気のバロメータの1つに新築着工数があるけれども、いずれ、新築よりリフォーム中心になりますね。」社員「そうです。当社でも、40年経過したリノベーション住宅、更に古い物件をリフォームしたお勧め住宅を最近売り出しました。」私「それは、いいことだと思います。一般の人が自分で改築、または修築して快  続きを読む
Date: 2014-09-06 14:34 ID: 23001946

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