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ビタミンCは?どうやったらいっぱいとれる?
(トラックバック数:33、ID:05944) ( 10月08日 18時19分 更新)



ビタミンびたみんといいますが、 どうしたら、効率よくビタミンCが取れるのか 情報ください!
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日焼けした肌を回復させる [紫外線から肌を守る から]
日中、外に出るときには、朝食や外出前に、β-カロチン、ビタミンE、ビタミンC、 セレンを摂りましょう。  日焼け後には適切なケアが大切です。 〇日焼け後は、丁寧に冷やす  日焼け直後はクールダウン 火傷をした状態なので、丁寧にしっかり冷やすことが大切です…  続きを読む
Date: 2013-10-08 18:19 ID: 22440739

皮膚粗しょう症におすすめビタミンC [コラーゲン大好きコラゲマニアの生活@口コミコスメブログ から]
<strong>肌がスカスカになる皮膚粗しょう症</strong>。 </br> </br> 皮膚粗しょう症とは、<font color="fuchsia">皮膚がスカスカになって、ハリとかが失われて、たるみ、シワ、肌の老化を起こすようなことをまとめて皮膚粗しょう症というふうに呼びます。</font></br></br> 真皮にはコラーゲンがあるのですが、このコラーゲンがうまくできなくなったりするとスカスカになってしまうんです。</br></br> 皮膚粗しょう症におすすめなのは、   続きを読む
Date: 2011-10-04 12:37 ID: 20372420

J-WAVE聴きながらC1000 [■text■ から]
現在33℃で( &acute;-`)湿度57% 不快極まりないですね@東京 ・さて本日は、飲料ネタ・ C1000ビタミンレモンでございます。 House Wellness( &acute;-`)C1000 Vitamin Lemon・・・ ラジオ局J-WAVEの番組「CURIOUS」様からの頂き物ですねぃ。 ナマンダブ( &acute;-`)アリガタヤ ダンボール1箱・30本入り。 140ml.の6本パッケージ&times;5ですねぃ・開けて...  続きを読む
Date: 2011-08-11 16:15 ID: 20228450

マイクロダイエット 効果と口コミ  〜葵ネオのダイエット成功記録〜 [葵 ネオのダイエット記録(1年で-15キロに成功) から]
【商品名】 葵ネオの評価:★★★★★  マイクロダイエット  続きを読む
Date: 2011-04-25 23:32 ID: 19901054

キレイ!元気!のビタミンは「ビタミンC」 [美容と健康とダイエットの話 から]
身体の健康や美しさを維持していく重要な働きのあるビタミン。 ビタミンには数多くの種類がありますが、その中でも「ビタミンC」は美容のビタミンとも言われていて、きれいで健康でいるためには、欠かせないビタミンです。 身体の不快な症状の肌荒れ、口内炎、風邪、目の下のくま、二日酔い…などはビタミンCの不足が原因なのです。 ビタミンCは、水に溶けだしやすく身体の中に貯蔵ができなくて、汗をかいたり尿と共に体外にすぐに出てしまいます。 だから、常にビタミンCを補給することが大切です。 さて、ビタミンCは何から摂取す...  続きを読む
Date: 2011-01-26 23:56 ID: 19635664

美白に効果のあるものって!?:食べ物で体内からキレイ肌 [たった10分の美白術!子育てママのらくちんお手入れ から]
こんにちは。 美容サポーターのりんです^^ 化粧品・お茶・サプリ・お薬・・・ 美白に効果があるものって山ほどあるけど。。 誰でも効くものって「自然のもの」なんじゃないでしょうか。 自然のものっていうと手作りの化粧品を思いがちだけど 体内に入る食  続きを読む
Date: 2011-01-14 17:02 ID: 19599291

褥瘡(じょくそう)と栄養素の関係〜特に必要な栄養素 [介護で泣きたい夜もある〜ナナの24時間在宅介護日記 から]
意外かもしれないですが、褥瘡(じょくそう)=床ずれ、と栄養はとても密接な関係にあります。痩せているほうが、軽くて褥瘡の負担も減るのかと思いきや、逆なんです。痩せてる人の方が....  続きを読む
Date: 2010-04-27 16:58 ID: 18684253

ビタミンC誘導体とその効果 [ビタミンC誘導体の化粧水が安いのは… から]
ビタミンC誘導体って年頃の女性なら聞いたことがあるかと思いますが、 分かりやすく言えば、元気に動き回るビタミンCにおもりを付けて、 動きを鈍らせ、留まったビタミンCを肌の奥まで浸透しやすくしたもの。 ビタミンC誘導体はビタミンCより美白肌作用が高く、 角質層..  続きを読む
Date: 2010-02-19 10:51 ID: 18403739

お肌のハリを取り戻すなら [簡単にダイエットできないかな? から]
お肌のハリがどうも最近なくなって気がしていたんです。 そこで、何か良い物ないのか・・と探していたときに これはいいんじゃないかしらと思ったのが、ビタミンC誘導体。 これはビタミンCが進化したもののようで、あの壊れやすいビタミンCが …  続きを読む
Date: 2010-01-24 11:53 ID: 18280569

パウダースノー・ビタミンCパウダーでカルパッチョ [美容フェチ から]
こんな旬な素材をゲットしたら、 この辺とタマネギを、ちょっと揃えて、 エクスプレス パウダースノーVC ・ショップチャンネでしか買えない、  エクスプレス パウダースノーVC と、 ・オリーブオイルと、 ・ガーリックと、  続きを読む
Date: 2010-01-10 13:41 ID: 18218761

毛穴トラブルを解消するコツ [メイクアップアーティストの徒然日記 から]
毛穴の開きや黒ずみ…あらゆる毛穴トラブルを効率的に解消する方法は、お肌に水分補給し保湿を徹底することです。お肌が乾燥することで新陳代謝が衰え、古い角質が残ってしまい、皮脂と混ざって黒ずみや開きになってしまいます。つまり、古い肌から新しくて新鮮な肌に入れ替え...  続きを読む
Date: 2009-10-15 20:18 ID: 17827400

お肌の水分量を計るには… [楽ちんダイエットの法則 から]
肌 水分量 計るには、自分で水分量チェッカーを購入する必要があります。くれぐれもデパートの化粧品売り場で水分量を計るのはやめにしましょう。なぜなら、お肌の水分量はその瞬間で異なります。特に、デパートの様な乾燥した場所、またメイクをしている状態では、必ずと言っていいほど肌診断は、乾燥といわれます。つまり、化粧品の販促のきっかけを化粧品売り場の店員に与えてしまうのです。以上を知った上で、肌の水分量を計測しましょう。  続きを読む
Date: 2009-09-18 15:58 ID: 17692661

肌トラブルが起こる理由 [綺麗になるためのコツ♪ から]
肌トラブル 原因には、共通したものがあります。一見、肌トラブルと言うとニキビや乾燥肌、オイリー肌、敏感肌…あらゆる症状がありますが、基本的には肌老化に伴うターンオーバーの乱れだと言うことです。つまりお肌のターンオーバーを正常にすることが、オールマイティーで..  続きを読む
Date: 2009-09-03 19:20 ID: 17613288

トゥヴェール AP100ブライトニングパウダー [サンプル日誌☆★ から]
化粧水としてもパックとしても使える ビタミンC誘導体原末100%のパウダーです。 どちらにするにも、パウダーをぬるま湯で溶かして使い?...  続きを読む
Date: 2009-08-23 22:41 ID: 17549230

風邪にはビタミンC! [やっぱりいいモノ! から]
毎日寒くってほんとカゼ引きそう! カゼ予防にはビタミンCがいいんですよね。 こないだもちょっと書いたけど、ビタミンCの補給に「ホットハ...  続きを読む
Date: 2009-01-22 22:20 ID: 16336126

ビタミンはキレイのもと [美容講座 から]
野菜や果物いっぱい食べていますか?[emoji:123] 一日に必要なビタミンを食事からとるのは かなり大変ですよね[emoji:76] そんなわけで私はビタミン剤を愛飲しています[emoji:73] もちろん本?  続きを読む
Date: 2008-10-19 19:42 ID: 15793599

食べる目覚まし! [Proud's Favorite Things から]
朝のカラダをめざめさせる、「おいしくて新しい」 フルーツのカタチ。 Fruit Starter(フルーツスターター) 食べると目が覚める?  続きを読む
Date: 2008-08-29 09:01 ID: 15498325

ビタミンAの働き [メタボ脱却!レコーディング・ダイエット実践記 から]
現在、発見されているビタミンは、二十数種類あります。 その中でも、私たち人間の生命活動に必要な必須ビタミンは、13種類といわれています。 その一つ一つを見ていきましょう。 脂溶性ビタミン  ビタミンA (化学名 レチノール)   ・視力の維持に欠かせない...  続きを読む
Date: 2008-08-05 01:24 ID: 15371768

ノーカロリーコカ・コーラプラスビタミン [車が趣味スバルレガシィB4と青森から から]
コカ・コーラから、初めての栄養機能食品「ノーカロリーコカ・コーラプラスビタミン」が発売されました。早速、コンビニエンスストアにて購入。 パッケージは、オレンジとイエローで爽やかな雰囲気を醸し出しています。ビタミンCの1日の摂取目安量80mgのうち、81%以...  続きを読む
Date: 2008-06-27 20:44 ID: 15115226

ビタミン・ミネラル成分ガイド [銀色の月 から]
ビタミン・ミネラル成分ガイドは、その名の通りビタミン・ミネラルの成分を説明しているサイトです 主に栄養素の働き、どうような食品に多く含んでいるのか、1日に必要な摂取量などです 例えば、ビタミンAなら皮膚、角膜、消化器、呼吸器などの粘膜に関わっています ビタミンAが不足すると、肌の乾燥、目の乾き、視力の低下、下痢、風邪などをひきやすくなります ビタミンAには、動物性食品に含まれるレチノールと緑黄色野菜に含まれている&beta;カロテンがあり 動物性食品では、レバーやあんこうの肝、ウナギな...  続きを読む
Date: 2007-10-31 15:18 ID: 11572010

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