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食物繊維を日常食生活に取り入れる
(トラックバック数:484、ID:06734) ( 07月15日 23時32分 更新)



食物繊維を食生活に取り入れる、そういった商品、寒天や、こんにゃく、話題のチアシードなどもアリです。料理のレシピなどもOK、健康な食生活を始めるきっかけを作れればいいですね。
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